11 - El espacio de 'Interval Runners' en "La Jornada" - 17/10/2011

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11 - El espacio de 'Interval Runners' en "La Jornada" - 17/10/2011

Mensaje  FranChu el Mar Oct 18, 2011 9:51 pm

Nueva emisión de este espacio semanal dedicado al running leonés dentro del programa "La Jornada".


El espacio de running en "La Jornada" (CyL8)
17-10-2011

Puedes verlo en

o suscribirte al podcast disponible en


En el programa de hoy:


- Miguel Ángel Rabanal nos ofrece sus consejos sobre cómo afrontar el final de la temporada de carreras populares, ya que es conveniente bajar el pistón y buscar la práctica de deportes alternativos. También nos enseña la diferencia que debe haber entre el modo de entrenar de un corredor popular y uno profesional, ya que los corredores no deben de obsesionarse con las marcas.










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