Programa 04 "Correr es vivir" - 04/10/2011

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Programa 04 "Correr es vivir" - 04/10/2011

Mensaje  FranChu el Miér Oct 05, 2011 11:48 am


Correr es Vivir (CyL8)
04-10-2011

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Contenidos del programa de hoy:


EL FISIO: la sinovitis (inflamación de una articulación)

DE CARRERILLA: ¿Por qué corres?

EN RUTA: “Entrenamiento de cuestas cortas en La Candamia”

DE CARRERILLA: ¿Por qué corres?

LA ENTREVISTA: Luis Cueto, miembro de la organización de los 10 Km de León

¿QUÉ ME COMO?: Pollo guisado

CONSEJOS DE MATERIAL: hoy dedicados al textil, en concreto sobre las diferentes capas (camiseta, sudadera, chubasquero) que se deben llevar en el tren superior y los pantalones y mallas más aconsejables para el tren inferior

AGENDA: próximas carreras en la provincia






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